Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van het hebben van een thuissauna en kiezen ervoor om er zelf één te installeren. Een thuissauna biedt ontspanning en diverse gezondheidsvoordelen, en je hebt de flexibiliteit en privacy die bij een openbare sauna ontbreken. In deze blog vind je alle informatie die je nodig hebt om je eigen thuissauna te kiezen en te installeren.
Er zijn verschillende soorten thuissauna's om uit te kiezen, met elk hun eigen voor- en nadelen.
Een infrarood sauna gebruikt infraroodstraling om warmte direct aan het lichaam af te geven. De voordelen hiervan zijn de korte opwarmtijd en dat het minder warm is dan een traditionele sauna, waardoor het voor veel mensen comfortabeler is. Het nadeel is dat het minder warm wordt dan een traditionele sauna, wat sommige mensen juist als prettig ervaren.
De traditionele sauna, ook wel bekend als Finse sauna, wordt verwarmd met een elektrisch verwarmingselement of een houtgestookte kachel. Het voordeel is dat deze sauna's een hogere temperatuur bereiken, wat voor liefhebbers van hete sauna's fijn is. Het nadeel is de langere opwarmtijd, aangezien de lucht in de ruimte opgewarmd moet worden.
De stoomsauna maakt gebruik van een stoomgenerator om de ruimte te vullen met warme, vochtige lucht. Dit is vooral aangenaam voor mensen met ademhalingsproblemen of die de hoge luchtvochtigheid prettig vinden. Een nadeel is wel dat de luchtvochtigheid in de ruimte erg hoog wordt, wat sommige mensen als benauwend kunnen ervaren.
Bij het kiezen van een thuissauna is het belangrijk om rekening te houden met de beschikbare ruimte, je budget en je eigen persoonlijke voorkeur qua type sauna.
Voordat je besluit om een thuissauna te installeren, is het belangrijk om te bepalen waar je de sauna gaat plaatsen en wat de bouwkundige eisen zijn.
Zorg ervoor dat je voldoende vloeroppervlak en hoogte beschikbaar hebt op de locatie waar je de sauna wilt plaatsen. Denk ook aan goede ventilatie, zodat er voldoende frisse lucht kan worden aangevoerd en de vochtige lucht afgevoerd kan worden. Tot slot moet de locatie goed toegankelijk zijn, zowel voor het gebruik van de sauna als voor eventueel onderhoud.
Vergeet niet om de stroomvoorziening voor de sauna en eventuele accessoires te regelen. Let hierbij op veiligheidsaspecten, zoals het gebruik van een aardlekschakelaar.
Kies geschikte materialen voor de afwerking van vloer en muren die water- en warmtebestendig zijn. Denk hierbij ook aan drainage en een waterbestendige laag om problemen met vocht te voorkomen.
Er zijn verschillende manieren om je thuissauna te installeren, zoals door professionele montage of door het zelf te doen.
Het voordeel van het inschakelen van professionals is dat je garantie, expertise en veiligheid krijgt. Doe-het-zelf installatie kan je kosten besparen en geeft voldoening, maar vergt vaak meer tijd en moeite.
Zorg voor de juiste voorbereiding van de locatie, de montage van de sauna (prefab of eigen ontwerp), de aansluiting van elektra en eventueel water, en het testen en finetunen van de sauna.
Om veilig en effectief gebruik te maken van je thuissauna zijn er verschillende dingen om rekening mee te houden.
Zorg voor een geleidelijke opwarming en afkoeling van je lichaam, blijf goed gehydrateerd en maak de sauna regelmatig schoon.
Voer periodiek controles uit op de elektra, het houtwerk en de stoomgenerator. Vervang indien nodig onderdelen en gebruik de juiste reinigingsproducten en -methoden.
Denk bij het inrichten van je sauna aan saunakussens en handdoeken, aromatherapie en sfeerverlichting, en een thermometer en hygrometer om de temperatuur en vochtigheid in de gaten te houden.
Het creëren van een thuissauna is een investering in je welzijn en comfort. Een goede voorbereiding en het maken van de juiste keuzes zorgen voor een succesvol resultaat. Regelmatig onderhoud en aandacht voor een veilig gebruik verlengen de levensduur van jouw thuissauna.
© 2025 Beste thuissauna, onderdeel van mshops.
Bekijk ook
onze
andere
producten