
Saunamythes ontkracht: wat wetenschap echt zegt over vetverlies, ontgifting en anti-aging
Sauna’s roepen al jaren fascinatie en halve waarheden op: van het idee dat je vet kunt wegzweten tot verhalen dat zweten je lichaam 'ontgift' en dat r...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over thuis saunas.
Sauna’s roepen al jaren fascinatie en halve waarheden op: van het idee dat je vet kunt wegzweten tot verhalen dat zweten je lichaam 'ontgift' en dat r...
Sauna-bakken klinkt misschien als een curiositeit, maar voor liefhebbers van thuissauna's biedt het leuke kansen om te experimenteren met koken op lag...
Wellness onderweg is steeds populairder: mensen willen de ontspanning van een sauna niet alleen thuis, maar ook meenemen naar hun camper, boot of het...
Een thuissauna is een heerlijke toevoeging aan je huis: ontspanning, gezondheid en eigen wellness op elk gewenst moment. Maar voordat je de stenen ver...
Een opgiet is voor veel saunaliefhebbers het hoogtepunt van de sessie: een korte, aromatische steek die de zintuigen prikkelt en het zweten verdiept....
De huidmicrobioom is de verzameling micro-organismen die op en in onze huid leven en een cruciale rol spelen in de bescherming, hydratatie en uitstral...
Veel mensen zien de thuissauna als een plek voor rust en herstel, maar voor neurodiverse personen kunnen prikkels zoals fel licht, harde geluiden of o...
Een thuissauna is een heerlijke investering in ontspanning én gezondheid, maar brengt ook vragen met zich mee: wat dekt je verzekering als er iets mis...
Steeds meer thuissauna’s zijn 'slim': bediening via een app, automatische schema’s, integratie met woningautomatisering en soms zelfs data over gebrui...