Blog | Beste Thuis Sauna

Artikel · 28 april 2026

Overgang-proof je thuissauna: zo gebruik je warmte tegen opvliegers, nachtelijk zweten en slaapproblemen

De overgang brengt voor veel vrouwen vervelende klachten zoals opvliegers, nachtelijk zweten en slaapproblemen. Een thuissauna kan een verrassend nutt...

Lees meer

Artikel · 24 april 2026

Zo warmt je thuissauna je huis mee: slimme manieren om restwarmte te hergebruiken

Een thuissauna is niet alleen een plek voor ontspanning en gezondheid; de warmte die erin vrijkomt kan ook slim worden ingezet om je huis efficiënter...

Lees meer

Artikel · 21 april 2026

Zo versla je jetlag met je thuissauna: een warming-upprotocol voor reizigers

Jetlag kan reizen flink bederven: je bent moe op het verkeerde moment, je slaapritme is verstoord en je concentratie hapert. Gelukkig biedt je thuissa...

Lees meer

Artikel · 17 april 2026

Adaptogenen en de thuissauna: boost je ontspanning met veilige kruidenmixes

Steeds meer mensen zoeken manieren om hun thuissauna-ervaring te verdiepen: niet alleen door temperatuur en tijd aan te passen, maar ook door bewuste...

Lees meer

Artikel · 14 april 2026

Duurzame saunakleding: welke stoffen en wasroutine houden je robe fris en milieuvriendelijk

Een saunarobe is meer dan een comfortitem: het is onderdeel van je persoonlijke ontspanningsritueel en van de ecologische voetafdruk van je thuissauna...

Lees meer

Artikel · 10 april 2026

Zo maak je je thuissauna genderinclusief en veilig voor iedereen

Een thuissauna kan een plek van ontspanning en herstel zijn voor iedereen in je huis of voor je gasten. Toch zijn veel sauna's ontworpen met onbedoeld...

Lees meer

Artikel · 7 april 2026

Zo krijg je subsidie voor je thuissauna (en welke slimme renovatiecombinaties écht werken)

Een thuissauna is een heerlijke investering in gezondheid en ontspanning, maar de energie- en aanschafkosten kunnen vragen oproepen. Gelukkig zijn er...

Lees meer

Artikel · 3 april 2026

Zo stem je je saunaroutine op je biologische klok: praktische tips voor ochtend- en avondmensen

Je thuissauna kan veel effectiever en aangenamer zijn wanneer je sessies aansluiten op je natuurlijke biologische klok. Of je een vroege vogel bent di...

Lees meer

Artikel · 31 maart 2026

Zo meet en verbeter je de luchtkwaliteit in je thuissauna: slimme gadgets en simpele oplossingen

Een thuissauna is meer dan warmte en ontspanning: de lucht die je inademt bepaalt voor een groot deel hoe gezond en prettig je sessies zijn. Goede luc...

Lees meer

Ontdek alle thuis saunas in onze catalogus.